산에 갈 준비!!

2022 카타르 월드컵 대회를 앞두고 나왔던 광고 중 인상에 남는 문구가 있다.
“축구 볼 준비! 볼 준비!”
그 광고 문구를 흉내 내 외쳐 본다.
“산에 갈 준비! 갈 준비!! “

오르니산악회 정기산행 11일(일요일)
제천=옥순봉 구담봉~옥순봉 출렁다리
출발=9시
장소=3차 GS편의점(앞)
준비물=점심(컵라면)좋아요~간식
회비=1만원

매월 두 번째 일요일은 산악회 정기산행일이다.
나도 올해 마지막 정기산행에 동행하려고 신청을 했다. 마무리 잘하려는 마음으로.
나는 자주 산에 가는 사람이 아니니까 산에 가려면 연습이 필요하다.
그래서 집에서 가까운 소담 숲을 걸었다.
오랜만에 갔더니 곳곳에 야자매트가 깔려 있어 전보다 걷기 편했다.
수북한 낙엽길도 있어 낮은 산이지만 깊은 산 숲길 걷는 기분을 느낄 수 있다.
소담 숲 길만 자주 걸어도 건강관리를 잘할 수 있다.

집에 있을 때는 전화기를 충전기에 꽂아 둔 채로 움직이므로 걸음이 기록되지 않는다.
집에서 출발, 소담 숲길 걷고 마트 들러 집에 온 걸음 수가 12,459. 외출 준비하며 걸은 30여 걸음을 빼도 12,000보 이상을 걸었으니 산에 가기 위한 예열은 충분히 되었다.
파크골프 칠 때 걸음 수 대비 칼로리 소모량이 훨씬 많게 기록되었다. (15,410 / 258)
전화기가 걷는 강도에 따라 칼로리 소모량을 다르게 감지하고 기록하는 것이다.
이 앱 똑똑하네~~~

집에 오는 길에 마트에 들러 컵라면을 샀다.
평소에는 라면을 먹지 않지만 겨울 산행의 점심으로는 컵라면이 적합하기 때문이다.
라면 매대에서 고민 고민하다 튀기지 않은 건면을 선택했다.

그런데

낼 정기산행은 인원이 저조한 관계로 취소합니다